皆様、こんにちは！

２月９日から３連休ですね！もうご予定はお決まりでしょうか？

２月１０日が『新月』となりますので、デトックスに最適な３連休ですよ

新月に向かう時・・・「排泄」「解毒力」がアップ！

痩せたい方、体の大掃除をしたい方にオススメ

お正月の食べ過ぎ飲み過ぎが解消できてない(>_<)なんだか体が重い、だるい・・・

そんな方はぜひ、この機会にデトックスしてみませんか？

お早うございます！しとしとと雨でスタートの月曜日ですね。

気がつけばもう２月！！昨日は節分でしたが、皆様豆まき、かぶりつきされましたか？

恵方巻を食べている間はしゃべってはいけない。と聞いた事があったので

私はモクモクと食べました(^O^)

食べた後はしっかり動かなきゃ！

と言うことで、今日もピラティスで心も身体もスッキリしましょう

ピラティスを１時間するのはちょっと自信がない。でも、動きたい。

ピラティスってなに？どんな事をするのか試してみたい。

そんなお客様の声にお応えして、ピラティス３０分コースをご用意いたしました。

※まだ、ＨＰが間に合っておらず掲載されていません。申し訳ございません。

時間が短い中でも、お客様のお体、体調に合わせてプログラミングし

ピラティス専用器具も用いながらマンツーマンで行います。

料金は１回３８００円です。

緑が見えるお部屋で、身体作り始めませんか？

ご予約いただければお好きな時間に始められますので、

ぜひお気軽にお電話下さい。

お待ち致しております！