お早うございます

爽やかな週の始まり。明日、明後日頃が入学式が多いようですね。

ご入学おめでとうございます。

桜はもう少しもってくれたら。と言う思いがありますが、今週は良いお天気に恵まれ

新しい始まりを応援してくれるそんな週になりそうですね。

そんな中、当店ではおがくずが新しく届く日

朝から使用済みのおがくずが外に運ばれました。

１つ推定２０キロを計５３袋

私（上山）も外に出すのを手伝いましたが

重たいなぁ〰とは少し思いましたが

そんなに重いとは思っていませんでした。

やっぱり毎日のピラティスのお蔭？

さあ！もうすぐ新しいおがくずが到着します！！

お早うございます

週末いかがお過ごしでしょうか？

お花見には絶好の週末ですが、あいにくのお天気。

今日は寒の戻りで少し肌寒い朝ですね。

皆様、どうぞ風邪には気をつけてお出かけ下さいね。

さて！ピラティスを続けていただいておりますお客様から

嬉しいお声を続々いただきました。

ピラティスプライベート週１回でご来店いただいておりますＡ様。

先日で５回目。まだまだ始めたばかりなのですが

今！お腹の中から使っている感じがした！

長時間テニスをすると腰の痛みがあったので痛み止めを飲んでいたけど飲まなくなりました！

ピラティスを初めてゴルフの飛距離がのびました！！

月に３回お越しいただいているＩ様やＮ様は

やっぱりピラティスするとスッキリする♪肩コリが感じなくなった！

呼吸だけでもこんなにかわるんですね。などなど、

皆様にピラティス効果を感じていただいております(^^♪

普段、無意識におこなっている呼吸をチョット意識していただくだけで

身体がリラックスしたり、集中力が高まったり、新陳代謝のＵＰも期待できます。

身体を動かすのは苦手。と言う方でもすぐ始められますよ！

実際、私もあまり身体を動かす習慣がなかった人ですので・・(^_^;)

ピラティスで身体を動かす楽しさを知り、動かす習慣がついて、身体が変わりました

この春から私と一緒に身体を動かす習慣を作ってみませんか？

モアbeautyイオンハウス

お早うございます。春満開な１日の始まりですね。

今日も通勤途中で可愛い花壇を見つけました

春は沢山の花達が咲き誇り

新しいスタートを応援している感じがしますね。

今週末の酵素風呂は久しぶりに空き時間がございます！

午前中でしたら比較的空きがございます。

ぜひ、ご利用下さい。

モアbeautyイオンハウス

こんにちは！いよいよ春到来

阪急沿線の桜も次々と咲いて来ています。

見ているだけでワクワクしてきます。

今週末の酵素風呂ですが、３１日（日）は只今キャンセル待ちとなっております。

お問い合わせいただきましたお客様、大変申し訳ございません。

３０日（土）はまだ空きがございます。

歓送迎会でお疲れの胃・腸を休めにいらっしゃいませんか？

※週末の酵素風呂は大変込み合うことが多くなっております。

現在、１週間前までにご予約いただけますと幸いです。

モアbeautyイオンハウス

おはようございます！爽やかな朝ですね

まだ少し肌寒いですが、日差しはもう強くなってきましたね。

皆様、紫外線対策はいかがでしょうか？

さて！本日は満月

酵素飲料＋１ポイントです

月に１・２度身体の大掃除をして、毎日休みなく働いている胃・腸をお休みさせて

あげるのも良いですよね。

こんにちは！

当店２Ｆのベランダは今春爛漫

お花でいっぱいになってきました

このお花達を眺めながら行うピラティスは

とっても気持ちが良いと皆様におっしゃっていただきます。

なかなかお手入れが行き届きませんが

四季折々沢山のお花に囲まれて

エクササイズできるように

お花のお手入れも頑張りたいと思います

只今、春の応援キャンペーン実施中です

この春、何か始めたい！今年こそは変わり！！と思っていらっしゃる方。

ピラティスで新しいカラダ作り始めませんか？

ピラティスは年齢関係なく

思い立ったが吉日！で無理なくすぐに始められます。

普段なかなか意識することが少なく衰えやすいコアを鍛え

しなやかで柔軟なバランスのとれた身体を作ることにより

肩こり、腰痛、ボディバランスの改善、新陳代謝がアップしたりと

さまざまな効果が期待できます。

４月２０日まで『プライベートレッスン６０』体験の方は

６３００円→５２５０円となります。

（任意ではありますが）ご自身の姿勢が今どうなっているのか

お写真を撮らせていただき姿勢チェック、アドバイスさせていただいております。

通常２１００円ですが、　

『プライベートレッスン６０』体験の方は無料です。

ご自身の身体が姿勢が今どうなっているのかチェックするチャンスです！！

※※※ピラティスもご予約制となっております※※※

お電話・メールにてご予約お願い致します。

※当日のご予約につきましてはお電話のみの受付となります。

モアbeautyイオンハウス

こんにちは！

本日は朝から沢山のお電話をいただき誠にありがとうございます。

本日の酵素風呂は只今キャンセル待ち  となっております。

明日２４日（日）でしたらまだ空きがございます。

本日お電話いただきましたお客様、誠に申し訳ございません。

どうぞ宜しくお願い致します。

モアbeautyイオンハウス

こんにちは！

今週は昨日、一昨日と連休をいただきリフレッシュさせていただきました上山です。

昨日はお彼岸でお墓参りに行って来ました。

皆様もこの週末は帰省の方が多いでしょうか？

それでなのか・・どうなのか・・

この週末は比較的ご予約が取りやすいです

珍しく☆日曜日の酵素風呂は特に穴場ですよ！！

春のデトックスにいらっしゃいませんか？

ご予約お待ち致しております。

モアbeautyイオンハウス

お早うございます。

今日は卒業式で袴の着付けがあり

早朝からさせていただきました。

とっても素敵なお着物でお似合いでした。

ご卒業おめでとうございます

こんにちは！

週末いかがお過ごしでしょうか？

暖かくなってきて少し薄着をするようになったからでしょうか？

『太ったわ〰』『ダイエットしなきゃ！』と言うお声を良く聞くようになりました。

お正月からずるずる・・食べる癖がついてしまい・・気が付いたら(+o+)

と言う事が多いですね。

冬→溜め込む　　春→排泄　の季節です。

そう！まさしく今、溜め込んだいらないものを排泄するとっても良い季節です！

今年の春は、デトックスしてみませんか？

酵素風呂はデトックスに最適ですよ

酵素風呂ご利用のお客様へ

この所、週末のご予約が取り難くなっております。

一週間前までにご予約いただいている方が取りやすいようです。

宜しくお願い致します。

モアbeautyイオンハウス